6 ideas geniales para hacer regalos a corredores

Cuando se acerca una fecha señalada como un cumpleaños, un aniversario o la Navidad, nos asaltan las dudas sobre qué podemos regalar a nuestros seres queridos. Pero si la persona en cuestión es amante del running, ¡estás de suerte!.

Te voy a dar un listado con un montón de ideas para que le puedas hacer un buen detallazo a ese corredor/a.  Todos ellos son regalos ideales porque seguramente le harán falta o le resultarán útiles, sobre todo si es principiante.

1.Pulsera de Actividad

Este es el mejor regalo para aquellas personas que están empezando a correr o están decididas a dejar de lado una vida sedentaria. Otros de sus puntos fuertes es que son muy económicas y suelen tener una autonomía de batería muy larga.

¿Cómo funcionan? Pues estas pulseras, entre otras acciones, registran los pasos dados, la distancia recorrida o las calorías quemadas. Se sincronizan con una aplicación de móvil donde se puede monitorizar el progreso semanal, mensual y anual. Esto sirve para motivar día a día a la persona y obligarla a marcarse objetivos tangibles que pueda superar.

 2.Pulsometro GPS

Un reloj pulsómetro con GPS es ir un paso más allá. De hecho, se ha convertido en algo imprescindible hoy en día para cualquier corredor habitual. Aunque haya pulseras de actividad o aplicaciones de móvil que registren datos como la distancia o el ritmo de carrera, no se pueden comparar con este accesorio. Los pulsómetros son mucho más precisos y cómodos. Sin embargo, también son más caros y suelen superar los 100€. Aunque depende del modelo que escojas, porque los hay más sencillos solo para correr o más avanzados dirigidos también a triatletas. Elige aquel que sea más adecuado al nivel de la persona a la que se lo vayas a regalar.

 3.Zapatillas para Correr

Este debería ser el regalo perfecto para un corredor, siempre que sepas qué zapatillas debes comprar. No puedes escoger las más caras o el último modelo de moda, sino aquellas más adecuadas para ese/a corredor/a en concreto. Piensa que elegir mal unas zapatillas para correr puede suponer la aparición de una lesión.

Tendrás que saber el tipo de pisada de la persona (pronador, supinador o neutro) y el tipo de superficie sobre la que suele correr (pista, asfalto, montaña) porque hay distintos tipos de zapatilla a elegir. Por último, no olvides preguntarle su talla exacta porque el tallaje deportivo suele ser distinto y no será la misma que la de su calzado habitual.

4. Auriculares Deportivos

Regalar unos auriculares deportivos para corredores siempre es un acierto. Suelen ser muy flexibles y cómodos porque se acoplan perfectamente para no caerse durante la carrera. Hay varios tipos en el mercado, aunque los más habituales son los de cable o inalámbricos.

Sin duda estos últimos son los más recomendables porque tienen Bluetooth. Puedes sincronizarlos con tu móvil y despreocuparte porque tienen entre 6-8 horas de autonomía de batería. Los hay también que incorporan mp3 o tarjeta micro SD para que ni siquiera necesites llevar el móvil encima.

 5. Estudio Biomecánico de la Pisada

Si la persona a la que le vas a hacer tu regalo es un novato en el mundo del running, es posible que lo que más necesite sea información y asesoramiento. Esto siempre será más importante que tener cualquier gadget de última generación. En algunas tiendas te ofrecen un estudio básico de la pisada, aunque no suele ser riguroso.

Si le regalas un estudio biomecánico de la pisada en un podólogo deportivo, podrá averiguar si es pronador, supinador o neutro.Además, si tiene algún defecto o problema médico en los pies se podrá corregir con unas plantillas para prevenir a tiempo cualquier lesión futura. El precio de este tipo de pruebas ronda entre los 30-200€ según el centro y lo completo que sea el estudio.

 6.Cinturón o Mochila de Hidratación

Como sabes, la hidratación del corredor es fundamental, sobre todo para los que recorren largas distancias. El problema es que cargar con una botella durante el entrenamiento no suele ser lo más cómodo. Por eso podemos optar por regalar un cinturón o una mochila para beber agua.

El cinturón se ajusta bien a la cintura. Se trata de un accesorio ligero y cómodo porque se accede de forma rápida a la/s botella/s y a otros bolsillos pequeños. Aunque para corredores que necesitan más litros y más espacio existen también las mochilas de hidratación o camelbacks (ideales para corredores de montaña). Cuentan con un depósito de agua y un tubito para ir bebiendo pequeños sorbitos durante la carrera.

Fuente:https://escueladerunning.com/regalo-corredor/